Extremos da Tolerância Humana
quinta-feira, 14 de maio de 2009
Instinto de sobrevivência - Dieta Equilibrada
Após 76 dias perdido no mar e comendo apenas carne de peixe, o cérebro gera desejos a outras partes do peixe que contem os nutrientes necessários para a sobrevivência.
O vídeo a seguir foi retirado do canal Discovery Channel. Ele conta a história de sobrevivência de Steve, que após perder seu barco, passou 76 dias perdido no meio do Oceano Atlântico. Sua alimentação era restrita a carne de peixe que é rica em proteínas. No entanto, ela não possui muitas vitaminas e minerais que o corpo humano precisa. O vídeo mostra que Steve sofreu uma mudança radical no seu paladar passando a comer partes do pescado que geralmente descartamos. Esse instinto de sobrevivência faz com que experimentemos qualquer tipo de alimento para que tenhamos uma dieta balanceada.
Veja em quais partes do peixe são encontradas as vitaminas e minerais que precisamos:
- Escama: Vitamina B;
- Espinha: Cálcio e Fósforo;
- Olho: Água fresca;
- Fígado: Vitaminas A e B;
- Óleo de fígado: Vitamina D, ômega 3 e aminoácidos;
- Intestino e Estômago: Vitaminas A e D;
- Ovas: Vitaminas C e B.
Marcadores: Agnaldo Constantino e Vinícius Alves
posted by Vinícius Alves Bezerra at 18:40
1 Comments:
como posso gravar este video? em que site ele se encontra? ja pesquisei na discovery e não achei. pode me ajudar? preciso muito dele para apresentação em sala de aula. Angela Cristina
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